Diet Minuman Madu Dan Kayu Manis

 Kayu manis yang terkenal digunakan untuk menambahkan aroma wangi pada masakan dan kue ini ternyata juga berkhasiat dalam menurunkan berat badan lo ladies . Diet madu dan kayu manis ini sangat populer beberapa dalam hal menurunkan berat badan . bahkan
disebuah situs ternama tentang kesehatan ada seorang wanita yang mengaku dapat menurunkan berat badannya hingga 15 Kilo gram dalam jangka waktu dua bulan .

Tapi ladies juga jangan lupa menjalani olahraga rutin juga yaa,, seperti lari-lari kecil, jalan2 santai,  lompat tali atau jika ladies suka dance dan malas untuk keluar rumah, alternatifnya bisa dengan dance di rumah sambil menyaksikan tutorial dance di laptop ladies, intinya kalau ladies mau pasti ada jalan, tetap semangat dan gigih dalam menjalani diet ^,^

Lalu bagaimana sih membuat minuman hangat madu dan kayu manis ini ? cuss kita liat cara membuatnya :

Resep Minuman Madu Dan Kayu Manis :

• Kayu manis bubuk 1/2 sendok teh
• Air panas 1/2 gelas kecil
• Madu 1 sendok makan

Cara Membuat Minuman Madu Dan Kayu Manis :

1. Langkah awal , masukkan kayu manis bubuk ke dalam gelas , lalu tuang air panas setengah gelas .
2. setelah hangat campurkan madu 1 sendok makan , aduk hingga tercampur rata.
3. Sajikan selagi hangat .

Sebaiknya minuman hangat madu dan kayu manis ini diminum saat pagi hari sebelum sarapan dan malam hari sebelum tidur . dan jangan lupa imbangi dengan olahraga secara rutin setiap harinya .

*untuk yang menderita penyakit lambung magh sebaiknya jangan melakukan diet versi kayu manis ini